Ribose 5 g
Posologia Recomendada
Na nutrição esportiva: 5 g ao dia trinta minutos antes do treino e logo após o treino. Para consumo contínuo usar 5 g ao dia. Nas cardiopatias: 5 g ao dia podendo chegar a 20 g ao dia em doses fracionadas. Observação: não usar mais de 5 g por dose.
Forma: Envelopes (30 envelopes)
Composição
| Ativo | Concentração | Nota |
|---|---|---|
| Ribose | 5 g | - |
Indicações
Nutrição esportiva e cardiopatias. A ribose faz parte da estrutura do RNA e de diversos nucleotídeos. É fundamental para a produção de ATP na musculatura esquelética e cardíaca sendo indicada para aumentar a energia celular. Na nutrição esportiva: aumenta os níveis de energia celular, na recuperação pós exercício físico. Pode diminuir de 72 horas para até 12 horas o tempo de reposição de ATP após atividade física exaustiva. Nas cardiopatias: nas isquemias cardíacas a produção de ribose fica comprometida, diminuindo a biodisponibilidade de ATP. A suplementação com ribose beneficia a função ventricular, a recuperação pós cirurgia cardíaca, a recuperação do ATP no miocárdio após infarto e aumento da tolerância a exercícios em cardiopatas e com angina moderada.
Notas Clínicas
É de fácil solubilidade em água, levemente adocicada e pode ser usada por diabéticos compensados. Sugere-se avaliar variantes nos genes APOB, APOE, FGB, SORT1, MIA3, INTRONIC, MTHFR, Fator de Leiden e Protrombina, todas relacionadas a predisposição genética para ocorrência de doenças cardiovasculares.