Malato de magnésio / Dimagnésio malato
Posologia Recomendada
Ingerir uma dose, duas vezes ao dia. Doses: 6 a 8 mg por quilo de peso dividido em duas doses. Usar antes de fazer sauna para compensar a perda pelo suor do magnésio.
Forma: Cápsulas (60 doses (cápsulas))
Composição
| Ativo | Concentração | Nota |
|---|---|---|
| Malato de magnésio (outros fabricantes) | 200 mg | - |
| Dimagnésio malato (Albion) | 200 mg | - |
Indicações
Magnésio e ácido málico em uma única molécula, essenciais para a síntese de ATP. Biodisponibilidade superior e redução de efeitos adversos comuns em outras fontes de magnésio. O magnésio é cofator em mais de 100 reações enzimáticas, necessário para a síntese de lipídios, proteínas e ácidos nucleicos, para a biogênese celular, para o relaxamento muscular, metabolismo da vitamina D e regulação da pressão sanguínea. Indicações terapêuticas: HAS, arritmias extrassístoles, aterosclerose, DM2, controle de peso, crescimento, nutrição esportiva, depressão, artrite, estresse e fadiga, asma, gestação, lactação, osteoporose, TPM, Síndrome de Fibromialgia, inibição de SHBG. O magnésio reduz a liberação do ACTH (hormônio adrenocorticotrófico) e modula a sensibilidade adrenocorticotrópica contra a superativação do neuro eixo HPA.
Notas Clínicas
CAS Malato de magnésio: 869-06-7. CAS Dimagnésio malato (Albion): 671197-50-5. Observação: com selo de autenticidade mineral quelado Albion®. Sugere-se avaliar variantes no gene TRPM7 relacionada à deficiência de magnésio no organismo. OBSERVAÇÃO: sais de magnésio relaxam a musculatura do trato digestório, incluindo a parede intestinal que controla nossa capacidade de eliminar as fezes. Além disso, o magnésio, pelo seu caráter alcalino, ajuda a neutralizar a acidez estomacal e a mover o bolo fecal. Desta forma, suplementos com sais livres de magnésio exercem uma ação laxante. Já as formas queladas reduzem este efeito. No entanto, em indivíduos mais sensíveis, o efeito laxativo pode ser observado. Sugerimos ajustar a dose de acordo com os hábitos intestinais de cada paciente para evitar episódios de diarreia e cólica intestinal.